December je mesec, ko se vse umiri. Je čas, ko se nekako poglobimo vase in preživljamo dragocene trenutke z našimi najdražjimi. Prazniki, ki jih preživljamo v krogu družine so polni topline, miru, veselja in ljubezni. Če smo energetsko dovolj odprti, v tem času še posebej čutimo prisotnost duhovnega sveta. Ob praznikih se pogosto spomnimo tudiPreberite več
V vsakem živem bitju se pretaka življenjska energija. Stres, prekomerna negativna čustva in prepričanja, pa v nas ljudeh, ustvarjajo blokade. Če želimo, da je naše življenje izpopolnjujoče in polno obiljaPreberite več
V prejšnjem članku sem že pisala o tem, da je recept za srečo odvisen le od nas samih. Vsakodnevnim življenjskim izzivom se ne moremo izogniti, lahko pa vplivamo na našo reakcijo, ko se nam le-ti zgodijo. Če smo sproti, vsakodnevno zavestno prisotni tukaj in zdaj, lahko vsak izziv spremenimo v priložnost za učenje. VednoPreberite več
V preteklosti, so se ljudje večkrat začudili, ko sem zgodaj zjutraj že vsa nasmejana in polna energije prišla v službo. Ko sem bila najbolj na tleh, sem se vedno znala hitro pobrati. Takrat so mi vsi rekli: ”Dobra si, če bi se to zgodilo meni, ne vem kaj bi bilo…” Večkrat se začudijo, kako semPreberite več
Da je smeh pomemben za zdravje, je znano že tisočletja. Že stari Kitajci so vedeli, da smeh na telo deluje pozitivno. V Grčiji so bolnišnice gradili v bližini gledališč, da so bolniki slišali smeh in občutili veselje, kar jim je pomagalo pri ozdravitvi. Michael Miller in William F. Fry sta dokazala, da smeh povzroči izločanjePreberite več
Vsi vemo, da naša čustva močno vplivajo na naše razpoloženje. Vemo tudi to, da pozitivna čustva spodbujajo našo pozitivno naravnanost v življenju. Malokdo pa se zaveda, da čustva močno vplivajo tudi na notranje organe. Zahodna medicina šele sedaj priznava to, kar tradicionalna kitajska medicina ve že tisočletja. Ko nas nekaj ali nekdo ujezi, običajno rečemo:Preberite več