Hvaležna sem za svoje telo.
Hvaležna sem, da imam obe nogi, da lahko hodim.
Hvaležna sem, da imam dovolj energije.
Hvaležna sem, da se v svojem telesu dobro počutim.
Hvaležna sem, da je moje telo zdravo, vitalno, da se v njem počutim lahkotno.

Zelo ga imam rada in ga ne sodim. 🩷

A ni bilo vedno tako. Tudi jaz sem ga včasih sodila. Predvsem zato, ker so ga sodili drugi in sem želela bolj ‘ustrezati'.
To se še vedno dogaja, ljudje še vedno sodijo moje telo, še vedno poslušam, da sem presuha in če sploh kaj jem, a me to zdaj resnično ne zmoti več tako, kot me je prej.

Ker sem jaz s svojim telesom res zadovoljna. Ker mi je všeč in se jaz v njem počutim odlično.

Na delavnicah telesnih procesov Access Consciousnessa, se veliko pogovarjamo o telesih, se z njim povezujemo in vzpostavljamo ljubeč odnos, brez sodb.

Ne popravljamo ga, ne sodimo ga, nanj ne pripenjamo nobenih stališč, pogledov in zaključkov.

Z njim smo le v popolni prisotnosti. Ob njem smo samo prostor, da si telo izbere tisto, kar si izbere spremeniti zase.

Vsak mesec imam na koledarju dogodkov različne delavnice in tečaje, s katerimi še bolj poglobiš odnos s svojim telesom in s samim seboj.

Toplo dobrodošel/a.

Monika