Po več kot mesecu dni intenzivnega fizičnega čiščenja stanovanja in ob tem tudi čiščenja misli in čustev, sem se končno ustavila. Iskreno, tudi moje telo je bilo precej utrujeno in ker sem pretiravala, sem imela kar nekaj časa bolečine v križu. Ampak, v sebi sem čutila takšen notranji mir, ki se ga ne da opisati.Preberite več
Če je moje stanovanje včasih izgledalo kot muzej, je bilo po moji intenzivni čistki kar naenkrat čisto prazno. Ko sem vstopila skozi vrata, sem čutila, kako dom diha. Neverjetno je, kako ga nepotrebni predmeti dobesedno dušijo in kako to resnično ustvari energijo teže. V sebi sem začutila tako olajšanje in osvoboditev, ker sem ponovno ozavestila,Preberite več
S teboj želim deliti moj včerajšnji primer iz prakse, kako orodja Access Consciousnessa zares takoj delujejo! Ker so ukrepi končno sproščeni do te mere, da lahko spet izvajamo Access bars delavnice (juhuuuuu!), sem včeraj želela o tem obvestiti vse, ki so bili lani zainteresirani za delavnico. Hja, list na katerem sem imela zapisanihPreberite več
Smeh je univerzalen odziv, ki je človeku vrojen in se kaže kot spontano izražanje veselja, zadovoljstva in sreče. Osebi pomaga, da se boljše odzove na stres in negativne dogodke v življenju, zaradi česar se vse pogosteje uporablja kot samostojna oblika terapije. Osebe, ki na življenje gledajo pozitivno, dokazano redkeje zbolijo. Rezultati mnogih raziskav kažejoPreberite več
Intervju z Moniko Radič o Jogi smeha, Jutranji program – Radio Prvi, 24.2.2019 “Blagodejni učinek smeha na telo je bil dokazan v več raziskavah”, pojasnjuje dr. Zvezdan Pirtošek, spec. nevrolog na Kliničnem oddelku za bolezni živčevja na Nevrološki kliniki UKC Ljubljana. Da za smeh ni potrebna smešna situacija ali šala, pa so prepričani vaditelji jogePreberite več
(TEDx Ljubljana, ”Razsvetlimo neznano,” 9.12.2018) 9.12.2018, je na TEDx dogodku – ”Razsvetlimo neznano”, Jogo smeha širši javnosti predstavila moja učiteljica Joge smeha – Simona Krebs. Simona je čudovita oseba, ki ji je smeh spremenil življenje in postal velik del njene življenjske poti. Hvaležna sem, da sta se najini poti srečali, saj je takrat smehPreberite več