Manj stresa, več miru in radosti – intervju z mano za Zadovoljna.si

Pred kratkim so me iz spletnega portala Zadovoljna.si povabili, da spregovorim o Access Barsih – o tem, kako jih izvajam, zakaj jih obožujem in kakšne spremembe vidim pri ljudeh, ki pridejo k meni.

Metoda Access Bars je name osebno močno vplivala. Naučila me je, kako spustiti stvari, ki jih nosimo v glavi, v telesu, v srcu, ki v velikih primerih sploh niso naše … in to sem želela deliti tudi z drugimi.

V intervjuju sem povedala, da med tretmajem možgani zelo hitro preidejo v globoko stanje relaksacije (theta stanje). To je tisti občutek, ko se ti um prvič po dolgem času izklopi, ti pa se sprostiš do te mere, da lahko tudi zaspiš, medtem ko se osvobajaš podzavestnih programov.

Dotaknili smo se tudi tem, s katerimi se srečujem vsak teden:

nenehna preobremenjenost,
nespečnost,
občutek, da smo vsi “v glavi”,
tesnoba, utrujenost, izgorelost,
preveč skrbi in premalo miru.

In metoda Access Bars nam močno pomaga pri vsem zgoraj naštetem.

Če te zanima, kako deluje Access Bars, komu lahko pomaga in kakšne spremembe so po njej začutile moje stranke, te vabim, da prebereš celoten intervju.

👉 Celoten intervju si lahko prebereš tukaj:

https://www.zadovoljna.si/sport-zdravje/access-bars.html

Z meditacijo do več
ljubezni do
sebe ...

Z meditacijo do več ljubezni do sebe ...

V moji spletni trgovinici najdeš kar nekaj meditacij, ki te povabijo v globlji stik s seboj, v mirnost in večjo povezanost s seboj. To je lahko tvoj prvi korak izkazovanja ljubezni sebi. Podari si čas samo zase, za stik s seboj. To ti bo dalo več, kot si morda misliš.

Izberi tisto meditacijo, ki te v tem trenutku najbolj kliče. 💛  (Če jih izbereš več, so ti na voljo zares ugodno.)

Delavnice in tečaji, s katerimi
postaneš še bolj
TI

Delavnice in tečaji, s katerimi postaneš še bolj TI

Delavnice in tečaji, ki jih vodim, so namenjeni temu, da te opolnomočijo in popeljejo v globlji stik s seboj. Da stopiš na pot, ki je samo tvoja, da začneš slediti sebi, da zaživiš SEBE in da si ustvariš življenje, kakršnega si želiš samo ti.

Moja želja je, da zasiješ v svoji najlepši luči ter v ljubezni do sebe.

Preko spodnje povezave si lahko prebereš več o aktualnih in prihajajočih dogodkih, ter se na njih tudi prijaviš, če te kateri pokliče. Če ne veš, kje začeti, pa lahko kadarkoli stopiš v stik z mano in predlagala ti bom, kateri tretma ali tečaj bi ti bil v tem trenutku v največji doprinos.

Picture of Monika Radič
Monika Radič

Sem pozitivna, nasmejana vodnarka in svoje poslanstvo sem našla v osvetljevanju življenja sebi in drugim. Moja velika ljubezen je svet, ki je fizičnim očem neviden. Verjamem, da v življenju ni naključij in da ima resnično vse kar se nam zgodi, nek namen. [več ...]

Podobne objave