Joga smeha je koncept, ki ga je marca 1995 postavil Indijski zdravnik dr. Madan Kataria. Smeje se lahko kdorkoli in kadarkoli brez posebnega razloga. Vaja se začne s smehom v skupini, ki hitro postane nalezljiv in spontan zaradi skupinske dinamike, ki temelji na očesnem kontaktu udeležencev. Raziskave so pokazale, da prihaja do enakih fizioloških in biokemičnih sprememb v našem telesu, ne glede na to, ali je smeh spontan ali umetno vzpodbujen. Gibanje se je začelo leta 1995 s petimi udeleženci in kmalu postalo priljubljeno med ljudmi, saj se je v 14 letih razširilo v več kot 5500 klubov po celem svetu. Vadba je sestavljena iz dihalnih, sprostitvenih in smejalnih tehnik. Traja približno eno uro in se zaključi s smejalno meditacijo. Joga smeha je primerna za vse ljudi, ne glede na telesne sposobnosti in omejitve. Smeh je univerzalen jezik, ki ne pozna meja.

Več na https://sl.wikipedia.org/wiki/Gelotologija