”Smisel življenja je…

post image

…ležanje na plaži, z možgani na off in s čivavo na straži…” 🙂 Upam, da uživaš poletje tudi če še nisi bil/a na dopustu. Smisel življenja je v resnici to, da si življenje kreiramo na tak način, da se vsak dan počutimo, kot da bi bili na dopustu. To lahko naredimo le tako, da delamoPreberite več

Poslovite se od stresa s pomočjo Access bars

post image

Najbolj pogosta bolezen današnjega časa je stres in preobremenjenost, ki posledično lahko vodi v depresijo in izgorelost. V današnjem natrpanem tempu življenja, ko se vse odvija tako hitro, ko se od nas pričakuje ogromno, smo stresu podvrženi vsi. Nekateri se z njim spopadajo lažje, nekateri pa težje. Dobra novica pri vsem tem je ta, daPreberite več

Draga dama, podari si rožico!

post image

Prejšnji teden smo imeli meditacijo za odpiranje srca…najprej smo plast za plastjo luščili vse sodbe do sebe, vse negativne misli, ki jih imamo o sebi in vsa škodljiva čustva, ki jih gojimo do sebe… Ko so vse plasti odpadle, smo svoje srce napolnili z ljubeznijo do sebe, hvaležnostjo in sebe postavili na prvo mesto. NašaPreberite več

Intervju z Moniko Radič o Jogi smeha, Radio Prvi

post image

  Intervju z Moniko Radič o Jogi smeha, Jutranji program – Radio Prvi, 24.2.2019 “Blagodejni učinek smeha na telo je bil dokazan v več raziskavah”, pojasnjuje dr. Zvezdan Pirtošek, spec. nevrolog na Kliničnem oddelku za bolezni živčevja na Nevrološki kliniki UKC Ljubljana. Da za smeh ni potrebna smešna situacija ali šala, pa so prepričani vaditelji jogePreberite več

Moj očiščevalni ritual

post image

Polna luna nam vzbuja stare vzorce in strahove z namenom, da se jih končno osvobodimo in zaživimo v vsem svojem potencialu. Vabi nas v poglobitev vase. Ker sem danes tudi sama močno občutila njeno moč in ker sem si s pomočjo energij zelo pomagala, sem začutila, da moram to deliti tudi s teboj. V kolikorPreberite več