1. Kaj je meditacija? Meditacija je čudovito orodje, ki nas privede do globljega spoznavanja samega sebe. Je stanje, ki ga dosežemo, ko popolnoma sprostimo telo in umirimo um, vendar je meditacija veliko več kot le sprostitev. Z njo dosežemo višje stanje zavesti, ki nam omogoči, da na življenje pogledamo z drugačnega zornega kota. Omogoči namPreberite več
Ker je te dni v zraku čutiti toliko strahu, sem se odločila, da danes za vse vas posnamem meditacijo za umiritev in obnovitev energije. Vsi smo seznanjeni s trenutnim stanjem in dogajanjem in od vsakega posameznika se pričakuje, da bo odgovoren za svoje zdravje in za zdravje drugih. Bodite previdni, skrbite za higieno, a prosimPreberite več
Po dolgem času, sem po včerajšnji terapiji s stranko dobila navdih, da zapišem nekaj o prepričanjih. Vsi vemo, da imajo naše misli veliko moč, žal pa jih vse prevečkrat usmerjamo v negativno. To s čimer redno hranimo naše misli, se sčasoma manifestira v naši realnosti. Najsi bodo misli pozitivne ali negativne, temu o čemur velikoPreberite več
Juhu, december je tu… …mesec topline, hvaležnosti in bližine… …mesec objemov, ljubezni, pristnih odnosov in iskrenih želja. Želim ti, da bi bilo v tem prazničnem mesecu tvoje srce zapolnjeno z občutki miru, radosti in čarobnosti. Želim, da resnično zasiješ in da s to energijo vstopiš v leto, ki prihaja. Kot že verjetno veš, jePreberite več
Z največjim veseljem in navdušenjem, ti sporočam, da so v mojem sijočem spletnem kotičku, luč sveta ugledale prve čarobne meditacije. Juhej! ”Sijem, ko siješ ti. Sijem, torej sem.” In ker je moj namen, da zasiješ še bolj, sem v zadnjih mesecih te meditacije srčno kreirala samo zate. Zakaj? Ker je ravno meditacija tista,Preberite več
”Sijem, ko siješ ti.” Monika Radič Članek objavljen v reviji Jana, 11.6.2019Preberite več