V teh dneh, ko sem nazaj z dopusta, veliko razmišljam o marsičem. O nas kot bitju, o naših osebnostih, strahovih, omejitvah...kdo sploh smo? Kaj vse nas definira, da mislimo, da to smo? Kaj pa če sploh nismo to, kar mislimo, da smo? Kdo potem sploh smo?

Mi kot bitje delujemo iz zaznavanja, vedenja, zavesti.

Naša osebnost pa je skupek lastnosti, značaja, vzorcev vedenja, misli, čustev, prepričanj, pogledov, socialnih vplivov.

A naša osebnost se skozi čas lahko spreminja, ker se spreminjamo mi, pridobivamo nove izkušnje, se razvijamo.

Koliko se resnično tega zavedamo?

Kolikokrat pa samo rečemo: ''Tak/a sem in pika.''

Koliko dovolimo, da nas osebnost daje v kalup? Da nas definira. Da mislimo, da nečesa ne moremo spremeniti, ker smo si ustvarili neko predstavo o sebi kdo sploh smo?

Čeprav nas osebnost nekako oblikuje, nas lahko ravno zaradi tega omejuje. Naši vedenjski vzorci in navade, ki izhajajo iz osebnostnih lastnosti, nas privedejo do tega, da velikokrat delujemo na avtopilotu in nas tako zadržujejo pri osebnostni rasti.

Na primer, nekdo, ki je zelo vesten in previden (sem lahko štejem tudi sebe), ima lahko zadržek pri sprejemanju tveganj in se tako velikokrat zapre za nove priložnosti.

Nekdo, ki ni tako zelo odprt za nove izkušnje, se lahko izogiba spremembam in novim idejam, kar omejuje njegovo sposobnost učenja.

Introvertirana oseba se lahko izogiba družabnim situacijam, kar omejuje njene možnosti za vzpostavljanje odnosov, ali obratno se lahko bolj ekstrovertirana oseba izogiba samorefleksiji, poglabljanju vase.

Verjamem, da ima vsak od nas neke značilnosti, ki nas delajo unikatne, pa vendar nas osebnost ne določa popolnoma. Če nas nekje omejuje, je dobro da pogledamo kaj je tu zadaj, ali smo to res mi, ali smo se ujeli v neko prizmo nečesa kar mislimo, da bi morali biti mi? Da okolica pričakuje, da bomo to, kar smo? In smo zato postali to, kar mislimo, da smo?

Na dopustu sem veliko razmišljala o tem, ker sem se odprla za nove izkušnje in se odločila, da se soočim tudi s strahom. To me je popolnoma spremenilo in mi odprlo čisto nove poglede in nove možnosti.

Sama sem namreč previdna in velikokrat tudi preveč kontroliram. Po drugi strani pa imam rada nove izkušnje, rada preizkušam nove stvari, še posebno, če so zabavne. A zaradi teh mojih 'lastnosti', si potem takšne možnosti prevečkrat zaprem. Se nečesa sploh ne lotim, ker ni 'varno'. Ali pa to popolnoma izključim iz življenja.

Na primer, nekje, nekoč, sem se odločila, da nikoli ne bom šla raftat. Ker se mi je zdelo preveč nevarno. Ker se lahko prevrniš s čolnom. Ker lahko padeš ven. Ker, ker, ker...

Potem pa sva se z Igorjem na dopustu odločila, da vsak dan doživiva nekaj novega in oh, kako zelo sva se zabavala. Doživela sva toliko nepredvidenih situacij, ki so se prikazale čisto spontano, ker sva po njih povprašala. In vsemu sva rekla 'JA, zakaj pa ne?' In vsaka takšna izbira nama je prinesla toliko smeha, zabave, radosti. Pa tudi novih izkušenj, zaradi katerih so se spremenili tudi najini pogledi.

In en dan sva se odločila, da greva na 4 urno turo s kajaki po reki Zrmanji, ki vključuje spust s čolni po slapovih. Ko sva rezervirala to aktivnost, sem bila nekaj dni na trnih. Kaj mi je tega treba? To nisem jaz. Jaz tega ne bom zmogla. Bla, bla... :)

In ko smo prišli do slapu, se je bilo treba odločiti kdo iz vsakega čolna bo šel skočit. Igor je že večkrat to naredil in bi šel tudi tokrat z veseljem, a je zadevo prepustil meni, ker je bilo to zame prvič. In ker sem tudi jaz začutila, da moram preseči ta strah. Vedela sem, da če ne bom tega naredila, mi bo žal. Morala sem iz te 'cone udobja' oz. lastne kletke nekih namišljenih strahov.

In ko sem se spustila po tem slapu, sem se smejala sami sebi. Rekla sem: ''A to je bilo to? Ma to ni nič!'' :)

Ta spust se mi potem ni zdel nič posebnega in smešno mi je bilo, da me je bilo tega sploh strah. Ko sem ga presegla, ko sem presegla sebe, sem začutila, da se je v meni nekaj spremenilo. Dobila sem nove poglede na vse, odprla sem si veliko novih možnosti za nadaljnje dogodivščine in čerpav tole ni bilo raftanje, se je v moji glavi kar naenkrat pojavila misel, da je morda zdaj čas, da preizkusim tudi raftanje.

Jaz, ki sem pred leti dokončno zaprla vse možnosti za to. Jaz, ki sem rekla, da na to pa NIKOLI ne grem. No zdaj, sem odprla možnost tudi temu.

Koliko takšnih priložnosti in novih izkušenj smo do zdaj v življenju zamudili, samo zato, ker smo dopustili, da nas definira strah? Da nas definirajo neke naše lastnosti/značaj?

Kaj vse bi doživeli, če bi odvrgli vse te definicije o nas in samo dopustili da SMO?

In veš kaj sem ugotovila? Da je življenje veliko bolj zabavno, ko se samo sprostiš, prepustiš, opustiš vso kontrolo in omejitve in se podaš v neznano.

Meni so vse te izkušnje dale ogromno, odprla sem se novim stvarem, pridobila nove poglede na življenje in ja, lahko rečem, da sem na tem dopustu skozi vse dogodivščine spremenila tudi svojo osebnost. In ta mi je zdaj še bolj všeč.

Si tudi ti izbiraš več tega? Želiš delovati iz bitja, kar v resnici si ali iz osebnosti, kakršna misliš, da si?

Želiš, da te definirajo strah, lastnosti, ki morda sploh niso tvoje, misli, čustva in občutki, ki morda sploh niso tvoji? Ki določajo tvoje življenje, da vedno izbiraš enake poti, deluješ na avtopilotu?

Res želiš delovati iz zaključkov in sodb?

Ali si raje izbiraš možnosti? Delovanje iz vedenja, zavedanja? Si se tudi ti voljan/a odpreti novim pogledom? Novim dogodivščinam? Si voljan/a povabiti več zabave in radosti v svoje življenje? Več spontanosti?

Si voljan/a spoznati kdo v resnici si, ko odložiš vse maske tvoje osebnosti? In zaživeti sebe?

Kako do tega?

Obstaja več rešitev. A zame je še vedno najbolj enostavno, najhitrejše, najlažje in najbolj zabavno - skozi orodja, ki te jih naučim na Access bars delavnici.

Dobrodošel/a že to soboto.

‌

Se želiš osvoboditi omejujočih prepričanj, pretiranega razmišljanja, vzorcev, ki ti ne služijo več, blokad, ki te zatikajo, da se ne premakneš naprej?

Želiš v svoje življenje povabiti več radosti, lahkotnosti in se lažje spopadati z vsemi izzivi?

Se osvoboditi stresa, anksioznosti, tesnobe in zadihati v življenje z več miru, veselja, svobode?

Vabljen/a na delavnico, kjer prejmeš praktična orodja, ki ti lahko pri tem pomagajo in kjer se naučiš zelo učinkovite tehnike 32 točk na glavi, ki tvoje možgane popeljejo v theta valovanje, kar je stanje globoke relaksacije.
Obstaja točka za denar, zdravljenje, radost, žalost, kontrolo, zavedanje, staranje, kreativnost, telo... z nežnimi pritiski na te točke, pa se raztapljajo vse blokade, omejitve, sodbe povezane s temi življenjskimi področji.

Začne se samozdravljenje, hitreje dosežeš spremembo, ki si jo želiš in se odpreš za več zavedanja, za nove izbire, za več življenja ki si ga izbiraš zase.

Ta delavnica je ena izmed najboljših delavnic, ki sem jih opravila v življenju, Access bars tehnika je ne le meni, ampak tudi ogromno mojim strankam res veliko spremenila in doprinesla. To je še vedno eden od tretmajev, na katerega stranke k meni pridejo najpogosteje.

Delavnica bo v soboto, 21.9. od 9h do 18h.