{"id":544,"date":"2017-03-05T16:33:16","date_gmt":"2017-03-05T16:33:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.joga-smeha.com\/?p=544"},"modified":"2020-12-13T15:13:28","modified_gmt":"2020-12-13T13:13:28","slug":"meditacija-notranji-smehljaj","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sijem.si\/meditacija-notranji-smehljaj\/","title":{"rendered":"Meditacija Notranji smehljaj"},"content":{"rendered":"

Taoisti so verjeli, da ni dovolj, da dose\u017eemo globoko in trajno spro\u0161\u010deno stanje s tem, ko sprostimo mi\u0161i\u010devje in pomirimo \u017eivce, temve\u010d se moramo sprostiti v na\u0161ih najbolj notranjih telesnih delih, v \u017eivljenjsko pomembnih organih. Ko to dose\u017eemo, takrat je spro\u0161\u010dena tudi na\u0161a du\u0161a. S tehniko notranjega smehljaja ogovorimo in z ljubeznijo uravnote\u017eimo ter sprostimo na\u0161e notranje organe.<\/p>\n

Smehljaj je znak ljubezni, deluje ogrevajo\u010de in spro\u0161\u010dujo\u010de, obenem pa se skozi nasmeh pri \u010dloveku vzpostavi sposobnost sprejemanja in dajanja ljubezni. Stari Kitajski mojstri so verjeli, da trajni notranji smehljaj, smehljaj samemu sebi zagotavlja sre\u010do, zdravje in dolgo \u017eivljenje, skratka \u017eivljenje v harmoniji s samim seboj.<\/p>\n

Metoda notranji smehljaj je preprosta vizualizacijska meditativna tehnika, ki temelji na dejstvu, da se tako kot v celotnem kozmosu, tudi v na\u0161ih telesnih organih prepletata pozitivna in negativna energija.<\/p>\n

 <\/p>\n

Na\u0161i organi pa so neposredno povezani s \u010dustvi in vrlinami:<\/p>\n