Temu se potem vedno nasmejejo. 😃 Ja, vem kako je. Tudi jaz sem velikokrat neučakana in bi vse imela že včeraj. A ključno pri manifestaciji je to, da ko oddaš naročilo, potem SPUSTIŠ PRIČAKOVANJA. Enostavno, kot v restavraciji. Oddaš naročilo natakarju in potem pozabiš na to. Enostavno veš, da ti bo pico prinesel.

Enako je z Vesoljem. Ko manifestiramo in željo oddamo v Vesolje, je ključno, da potem to spustimo, odmislimo. Zelo pomembno pa je, da ne razmišljamo o načinu, kako bomo do želenega prišli. Ker naš um je tako omejen, da si ne more niti predstavljati kako lahko do uresničenja pride. Vesolje pa pozna nešteto načinov. In če razmišljamo o le enem načinu in ne spustimo pričakovanj, s to energijo blokiramo samo manifestacijo.

Zato se ta ne zgodi. Zgodi se običajno takrat, kadar o tem sploh ne razmišljamo, ko smo sproščeni, ko smo v energiji uživanja, prejemanja. Takrat smo najbolj odprti za prejem obilja.

Sama običajno največ prijav na tretmaje/tečaje/delavnice prejmem takrat, ko ne delam nič. Ko sem na sprehodu, ko sem v savni, na dopustu, na masaži oz. takrat, ko sem res v dobri energiji in delam to, kar me osrečuje in sprošča.

Naj ti dam en primer:
Ko razpišem Access bars delavnico, je zelo pomembno to, da so na delavnici udeleženci v parnem številu, da si lahko barse izmenjujejo med seboj. To je edina stvar zaradi katere se z Vesoljem dosti pogovarjam o prijavah. Ker moram pravočasno vedeti pravo število, da lahko nekomu zagotovim par.

Na zadnjo delavnico se je najprej prijavilo 5 oseb. Vesolju sem naročila, naj uredi tako, da bodo na koncu parni in željo spustila. V mislih sem seveda imela le 1 prijavo. Naslednji dan smo imeli reiki tečaj in se imeli super. Uživala sem z mojimi tečajniki in vsa energija, ki se je tam pretakala med nami je bila magična.
Očitno tako zelo, da sem vmes prejela 2 novi prijavi na bars delavnico. Hmmm…moje misli so bile: ”Hvala Vesolje, ampak zdaj spet nismo parni, naj na delavnico pride še ena oseba, ki ji bo to v največji doprinos.”

Oddala sem naročilo in šla spat. Naslednje jutro me pokliče čudovita ženska, ki pravi, da prav potrebuje to delavnico, ker si želi obrniti nov list v življenju in ga zaživeti bolj lahkotno.
Tako sem bila hvaležna zanjo, ker vse pride do nas v božanskem času. In bila sem pomirjena, da imam končno parno število.

Na koncu se je vse izteklo v najvišje dobro vseh, bile smo parne in imele res čarobno delavnico. Ker sem Vesolju zaupala, da se bo vse uredilo in ker nisem kuharju dihala za ovratnik.

Ko boš naslednjič karkoli manifestiral/a, se spomni na pico, oddaj naročilo, spusti nadzor, sprosti se in prejmi. 😉

Objem,
Monika

The post Ali nadziraš kuharja, ko naročiš pico v restavraciji? appeared first on Sijem.si.

Še dobro, da imam najbolj priročno prvo pomoč vedno v svojih rokah. Takoj sem si naredila kombinacijo reikija in Accessovih telesnih procesov. Prvič sem na sebi preizkusila novi proces celičnega spomina, pri katerem sem res čutila spremembo.

Zagnala sem še energije za korekcijo vida in že po 10 min je bilo veliko bolje.
Zvečer in naslednji dan zjutraj se je bolečina spet pojavila in oko se mi je ves čas solzilo. Takoj sem celoten proces še enkrat ponovila in oko je sedaj popolnoma v redu.

“Zakaj se mi je to moralo zgoditi?” Sem vprašala naslednji dan in prejela ta odgovor:
Da se najprej na sebi prepričam, ali telesni procesi, ki sem se jih naučila na novo, res delujejo.

A nismo ljudje smešni?

Z namenom, da bi si dokazala, da si lahko pomagam, sem izbrala in zmanifestirala bolečo izkušnjo. Takoj sem ozavestila svojo izbiro in jo nato hitro spremenila. Ne potrebujem manifestirati bolečin, bolezni in omejitev, da bi si dokazala da zmorem iti skozi to izkušnjo. Ne potrebujem takšnih izbir, da bi si dokazala, kako močna sem.

Dalo mi je misliti. Kolikokrat si vsak izmed nas prikliče nekaj neprijetnega z namenom, da si nekaj dokaže? Moraš res dobiti vejo v oko ali lahko narediš drugačno izbiro?

Na seminarju Temelji, ki je v sklopu Access Consciousnessa in ki sem se ga udeležila ta mesec, je bil še en tak podoben primer. Nek moški je Gary Douglasa in Dain Heera (soustanovitelja Access Consciousnessa) spraševal zakaj nikakor ne more priti do denarja. Ko sta ga vprašala, kaj ljubi v zvezi s tem, da nima denarja, je odgovoril da to, da če ga nima, mu ga nihče ne more vzeti. Ustvaril si je prepričanje, da če bi imel denar, bi partnerka in prijatelji ves čas želeli nekaj od njega. Da bi ves denar moral zapraviti za njih. In tako je na nezavedni ravni ustvaril izbiro, da denarja raje nima, ker tako mu ga nihče ne more vzeti. 🙂

Hkrati si ga je želel, vendar mu je to prepričanje, ta izbira onemogočala, da bi ga zares lahko imel.

Takšna in drugačna prepričanja si ves čas ustvarjamo vsi. Kako se jih osvoboditi in izbrati drugačne izbire?

Ena najboljših tehnik za osvobajanje omejujočih prepričanj, misli, čustev, ki nam onemogočajo, da bi lahko imeli lahkotnejše življenje, je zame Access bars. Ko prejemamo barse, se naši možgani prestavijo v theta stanje zavesti, tam pa se dogajajo ‘čudeži’. V theta možganskem valovanju se lahko zelo hitro osvobodimo omejujočih prepričanj in energijskih blokad, naše telo pa se lahko hitro začne samozdraviti.

Ampak Monika, ti že 4 leta delaš in prejemaš barse, pa se ti je vseeno zgodilo, da si si ustvarila takšno prepričanje in zaradi njega dobila vejo v oko. 🙂

Res je. Tudi jaz sem človek. Ampak, ker poznam vsa orodja in ker je moje zavedanje ravno zaradi uporabe orodij veliko večje kot je bilo pred štirimi leti, sem lahko zelo hitro ozavestila, zakaj se mi je to zgodilo, zakaj sem si izbrala to izkušnjo in potem naredila drugačno izbiro.

Pomembno je, da se zavedamo, da je vse kar se dogaja v našem življenju, posledica naših izbir. In da če nam to kar vidimo ni všeč, imamo v vsakem trenutku možnost narediti drugačno izbiro.

Meni osebno so Access barsi in vsa Accessova orodja, ki jih prejmeš na Access bars delavnici spremenili življenje. Brez tega si jaz ne predstavljam več življenja, sploh v tem času ne. Že sam tretma te osvobodi toliko stresa, teže, energij, ki te zavirajo in držijo ujete v nekih starih vzorcih. Potem pa so tu še preprosta, enostavna orodja, ki jih uporabiš takoj, ko jih potrebuješ.

Naučiš se postavljati vprašanja, s katerimi se ti lahko odpre čisto nov svet zavedanja. Naučiš se čistilnega izreka, s katerim lahko počistiš energije, kot da bi resetiral računalnik. Na delavnici prejmeš še mnogo drugih uporabnih orodij, ki ti pomagajo do večjega stika s seboj, naučiš se poslušati svoje telo, ki ti vedno da pravi odgovor zate. Naučiš se izvajanja barsev, ki jih lahko potem delaš sebi, svojim najbližjim, prijateljem ali pa strankam, če izbereš, da to vključiš v svoj posel.

Je to nekaj kar bi te zanimalo?

Je zdaj čas, da svoje življenje zaživiš še bolj lahkotno?

Da vanj povabiš več radosti, zadovoljstva, miru, lahkotnosti in zavedanja?

Je čas, da se posloviš od omejitev in spoznaš prostor, iz katerega lahko ustvariš in prejmeš vse kar si želiš?

Si pripravljen/a začutiti ta občutek, da je zate resnično možno čisto vse, če si to izbereš?

Je čas, da začneš kreirati boljše izbire zase?

Če v svojem telesu čutiš lahkotnost ko to bereš, potem je ta delavnica zate.

Klikni tukaj, preberi več in se prijavi

Se vidiva na delavnici! 😉

The post Moraš res dobiti vejo v oko, da dojameš lekcijo? appeared first on Sijem.si.

Naše misli imajo veliko večjo moč, kot se morda zavedamo. In res, čemur posvečamo največ pozornosti, če vsak dan znova ustvarjamo iste misli, te zelo kmalu postanejo naša resničnost.

Resnica je, da čisto vsako sekundo, vsak dan ustvarjamo manifestacijo.

Vsi si želimo sreče, radosti, uspeha, obilja, ampak ali so tja usmerjene tudi naše misli?

Dostikrat se s svojimi strankami na terapijah pogovarjam ravno o tem in jih spodbujam, da so ves čas pozorne na svoje misli.

Če si želiš pozitivne spremembe v svojem življenju, a si hkrati govoriš, da to zate ni možno, da ti tega ne zmoreš, da je to nemogoče, potem točno to sporočaš in naročaš Vesolju. In Vesolje si misli: ”O poglej, te misli pa so tako močne in ponavljajoče, očitno je ta želja res pomembna. Naročilo sprejeto. Takoj ti dostavim to, kar si želiš.”

In potem dobiš še več izzivov in omejitev, ki ti pokažejo, da resnično nič ni možno. Pride oseba, ki ti reče, da nisi dovolj dober/a in da ti nikakor ne bo uspelo. In te misli se utrdijo. Postanejo resnična in otipljiva stvar. Postanejo tvoja realnost.

In potem si misliš: ”Univerzum me ne sliši. Jaz si želim spremembe, želim si biti bolj srečen/a, uspešen/a itd. ampak itak je vse stalno isto. To pač ne deluje in ves čas se mi dogajajo samo slabe stvari.”

O, ja seveda te Univerzum sliši. Samo napačno naročilo mu oddajaš. 😉

Ti je tole znano? Se najdeš v tem? Kaj če bi od zdaj naprej poskusil/a drugače?

Vabim te, da od danes dalje pozorno spremljaš svoje misli. Opazuj jih. Katere misli se v tvoji glavi največkrat ponavljajo? Samo opazuj. Brez sodb. Potem pa začni počasi delati na tem, da besede: NE znam, NE zmorem, NI možno, za vedno izbrišeš iz svojega slovarja!

Jaz sem s to vajo pri sebi začela po tem, ko sem prvič prejela Access bars tretma. Pozorno sem opazovala svoje misli in kadarkoli sem se zalotila, da se je misel začela z NE… sem to takoj ozavestila. Sčasoma so te besede izginile in zdaj sploh ne pridejo več v moje misli. Ker vem, da NIČ NI NEMOGOČE.

Ponavljajoče misli utrdijo naša prepričanja. Naša prepričanja pa so tista, ki ustvarjajo našo resničnost.

Torej, kakšno resničnost si želiš?
Po katerih prepričanjih si želiš živeti?
Katere misli želiš utrditi?

Si za, da si od danes dalje bolj pozoren/a na svoje misli in da jih počasi začneš ozaveščati in usmerjati v to, kar si želiš?
Sprejmeš izziv?

Objem,
Monika

The post ”What you think the longest, it becomes the strongest.” appeared first on Sijem.si.

1. Kaj je meditacija?

Meditacija je čudovito orodje, ki nas privede do globljega spoznavanja samega sebe. Je stanje, ki ga dosežemo, ko popolnoma sprostimo telo in umirimo um, vendar je meditacija veliko več kot le sprostitev. Z njo dosežemo višje stanje zavesti, ki nam omogoči, da na življenje pogledamo z drugačnega zornega kota. Omogoči nam vpogled vase in opazovanje lastnih misli, občutkov.

2. Kaj lahko dosežem z redno meditacijo?

Z redno meditacijo spoznamo, da nismo naš um, da nismo naše misli, in se ne poistovetimo s svojimi občutki. To ne pomeni, da izbrišemo vse misli in se popolnoma izklopimo, temveč jih opazujemo, sprejmemo, vendar se vanje ne zapletamo. Če smo pripravljeni, se nam začnejo odkrivati vzorci, prepričanja, ki nas omejujejo, in naša naloga je, da to razrešimo. Z meditacijo prisluhnemo sebi, spoznamo, kaj nas zares osrečuje. Okrepi se intuicija, in ko se odločimo, da ji bomo sledili, zaživimo mirno in harmonično. Tako lahko izboljšamo vsa področja svojega življenja, zmanjšamo stres in z njim povezane zdravstvene težave. Z meditacijo dvignemo raven energije in krepimo pozitivna občutja.

3. Kaj je namen meditacije?

Cilj meditacije je, da stanje, ki ga dosežemo med meditiranjem, ponotranjimo in smo vsak trenutek polno prisotni, da torej živimo tukaj in zdaj, v sedanjem trenutku.

4. Kako hitro lahko pridem do rezultatov?

Ko človek pride do spoznanja, da mora v življenje vnesti spremembe, in se odloči za meditacijo ali drug način za dosego tega cilja, večinoma pričakuje hitre rešitve, čudeže. Znanost in tehnika sta v zadnjih desetletjih tako napredovali, da enako pričakujemo tudi pri osebnostni rasti. Želimo si čudežnih tabletk, čarobne paličice, ki bi nas v hipu rešile vseh težav, naše življenje pa bi se spremenilo v pravljico. A tako ne gre. Osebnostna in duhovna rast zahtevata čas in predanost. To je proces, ki traja vse življenje, vendar je vreden truda. Pri meditaciji je bolj pomembna pot in ne cilj, zato naj bo tudi praksa osredotočena na pot. Sploh ni pomembno kako hitro lahko dosežemo stanje meditacije, naj fokus ne bo usmerjen v to. Pomembno je le to, da smo čim bolj prisotni v sedanjem trenutku.

5. Kaj naj naredim, ko se mi med meditacijo ves čas pojavljajo misli?

Ko začnemo z meditacijo, zelo pogosto začne delovati tudi naš um, misli bežijo sem in tja in se ne moremo osredotočiti. To je povsem normalno. Ko se zapletemo v lastne misli, lahko postanemo nemirni, jezni, nezadovoljni in opustimo meditacijo. Mislim predamo nadzor, kar nas utruja in nam jemlje energijo. Meditirati pa bi morali ravno v teh trenutkih. Tu je potrebna le vaja in vztrajnost in kar je najbolj pomembno je to, da se ne obsojamo, tudi če se nam to zgodi.

Sprva poskusimo meditirati 15 minut na dan in čas postopoma podaljšujemo. Ko pride misel, jo sprejmemo, vendar se ne ukvarjamo z njo. Pustimo, da gre mimo nas. Lahko si jo predstavljamo kot oblaček, ki se pojavi. Ko se misli zavemo, le pustimo, da gre oblaček mimo in nadaljujemo. Še en način, da lažje umirimo um je ta, da se tisti trenutek osredotočimo na dihanje in samo opazujemo vdih in izdih. Tako se počasi naučimo obrzdati svoj um in takrat postane naš zaveznik. Ko se naučimo usmeriti pozornost tja, kamor si želimo, postane naš pogled na svet bolj svoboden, jasen, širok, bolj smo pozorni in osredotočeni. Tako postanemo odprti za znake, ki nas vodijo na pravo življenjsko pot.

6. Kako naj se pripravim na meditacijo, da bom bolj umirjen/a?

Pred meditacijo je zelo dobro, da najprej sprostimo svoje telo in mišice. To lahko storimo z nekaj vajami iz joge ali kakšnimi drugimi telovadnimi in dihalnimi vajami. Ko je sproščeno naše telo in ko je umirjen naš dih, je veliko lažje sprostiti tudi naš um. Sama pa priporočam tudi sproščanje notranjih organov (v ta namen sem posnela meditacijo Notranji smehljaj, ki jo priporočam kot predpripravo na globljo meditacijo).

7. Ali lahko meditacijo dosežem le v sedečem (lotus) položaju?

Večinoma si predstavljamo, da je ‘pravilna’ meditacija le tista, pri kateri sedimo v položaju lotusa. To ni res. Meditacijo lahko dosežemo tudi med vsakodnevnimi opravili, če smo le v polnosti prisotni v sedanjem trenutku in se ne zapletamo v misli. Meditacijo lahko dosežemo tudi med poslušanjem pomirjujoče glasbe, med hojo, vrtnarjenjem, kuhanjem, slikanjem…

Buda je dejal: ”Kadar hodiš, hodi. Kadar stojiš, stoj. Kadar sediš, sedi. Ne nihaj sem in tja.” Pomembno je torej le to, da smo zavestno prisotni pri vsem, kar počnemo. To je umirjeno stanje uma in takrat se zgodi meditacija.

8. Kateri položaj je najbolj primeren za meditacijo?

Jaz pravim da tisti, ki je posamezniku najbolj udoben in pri katerem se počuti res sproščeno. Sama osebno najraje meditiram v ležečem položaju. Nekomu je bližje sedeči položaj, nekdo se odlično počuti v položaju lotusa. Tu smo si različni in prav je, da se poslušamo in izberemo tisti položaj, ki nam najbolj ustreza. Če izberemo položaj, ki naj bi bil najbolj ‘pravilen’ in nas v njem vse boli, nam je neudobno, ali nam zaspijo noge, ne bomo zmogli doseči stanja meditacije. Zato raje svetujem, da vsak izbere tak položaj, v katerem se počuti sproščeno in udobno.

9. Kdaj je najbolj primeren čas za meditacijo; zjutraj ali zvečer in kolikokrat na dan naj meditiram?

Tudi to je odvisno od vsakega posameznika. Kdor je jutranja oseba, mu običajno bolj ustreza, da meditira zjutraj. Kdor je bolj večerni tip osebe, bo raje meditiral zvečer. Jaz osebno nisem jutranji človek in najraje meditiram zvečer ali čez dan. Meditirajte takrat, ko vam to ustreza in tolikokrat kolikor želite vi sami. Zelo dobrodošlo je, da poskusimo meditacijo vpeljati v naš vsakdan, vsaj nekaj minut dnevno. Če nam to ne uspe, pa se ne obsojajmo. Bodimo prijazni in nežni do sebe. Ni pravil koliko časa bi morala trajati meditacija, zato svetujem, da vsak prisluhne in sledi le sebi. Ko se naučimo poslušati sebe in ravnamo v skladu s seboj, bomo vedno vedeli, kaj je za nas najboljše.

10. Med meditacijo se mi pojavljajo barve. Je to dobro?

Med meditacijo vsakdo doživlja različna občutja in to je super. Velikokrat se nam pojavijo barve, to je povsem normalno. Opazujte kaj se vam pojavlja in prisluhnite intuiciji, kaj vam ta občutja želijo sporočiti. Bolj ko smo prisotni s seboj, bolj smo v stiku z našo dušo ali višjim jazom. Počasi se nam okrepi intuicija in vsa ta videnja, ki jih doživljamo med meditacijo, nam lahko veliko sporočijo o nas samih. Zato opazujte in vprašajte, kaj za vas pomeni določena barva, simbol ali predmet? Kaj vam želi sporočiti? Prisluhnite in prejeli boste pravo sporočilo za vas.

11. Ali moram med meditacijo ves čas globoko dihati?

Ni potrebno globoko dihati ves čas. Na začetku je dobro, da telo sprostimo z nekaj globokimi vdihi in izdihi, nato pa pustimo, da dih postane naraven in umirjen in ga ne skušamo nadzorovati. Zelo dobro pa je, da se naučimo trebušnega dihanja. Tako dihanje je zelo zdravo in priporočljivo tako med meditacijo kot tudi v vsakodnevnem življenju.

12. Ali je bolje meditirati v tišini ali poslušati vodene meditacije?

To je popolnoma odvisno od želja, potreb, trenutnega počutja in stopnje zavedanja posameznika. Ko sem se sama začela spoznavati z meditacijo, so mi močno pomagale vodene meditacije. Takrat sem želela ozavestiti svoje vzorce, prepričanja, spoznati kdo sem, kakšen je moj namen… Vodene meditacije na določene tematike so mi pri tem zelo pomagale. Kasneje, ko sem določene vzorce in prepričanja, ki so me najbolj omejevala, ozavestila in jih spremenila, sem začutila, da lahko sedaj vse to dosežem tudi sama – v tišini. Mi pa še vedno (kljub temu, da meditiram že 10 let), včasih zelo ustreza, da si predvajam eno svojih posnetih meditacij. Sploh takrat, kadar je moja glava polna misli in bi težje umirila um, če bi meditirala v tišini. Moje posnetke vodenih meditacij najdete tukaj.

13. Ali je dobro, da se med meditacijo povezujem z vodniki?

Odvisno kakšen je namen meditacije. Povezujemo se lahko z duhovnimi in živalskimi vodniki, angeli, nadangeli, vnebovzetimi mojstri, ali celo dušami pokojnih. Običajno se z njimi povezujemo kadar želimo prejeti kakšen uvid, sporočilo ali vodstvo za dano situacijo. Če čutite, da se želite povezati z vodniki, jih prikličite, prosite za vodstvo in prisluhnite sporočilu, ki vam ga bodo predali. (V zvezi s tem, si lahko preberete še dva moja članka: Pomoč duhovnega sveta in Kako komuniciramo z ljubljenimi v nebesih). Če se želite povezati s svojim živalskim in duhovnim vodnikom, pa vam je lahko v pomoč meditacija, ki sem jo posnela v ta namen. Najdete jo tukaj.

14. Na kakšen način lahko od duhovnih vodnikov slišim sporočila?

Vsak od nas ima razvite različne čute zaznavanja. Običajno je eden od njih prevladujoč. Lahko imamo bolj izraženo jasnovidnost, jasnoslišnost, jasnočutnost ali jasnovednost. Moj prevladujoč čut je jasnočutnost, včasih pa se zgodi, da se mi določene informacije tudi vizualno pokažejo. Tako med terapijami ali meditacijami največkrat neko informacijo ali uvid začutim. Se je pa že zgodilo, da so se mi uvidi prikazali tudi vizualno. Z veliko vaje in redno prakso meditacij, se naši čuti vedno bolj razvijajo, krepi pa se tudi naša intuicija in zaupanje vase.

15. Kako lahko dosežemo globlje stanje meditacije?

Eden od načinov, kako lahko dosežemo globlje stanje meditacije je meditacija v theta stanju zavesti. Zato so skoraj vse moje vodene meditacije vodene na tak način, da vas najprej vodim v theta stanje, ki je stanje globoke relaksacije. Ko so naši možgani v theta valovanju, lahko učinkovito spremenimo svoja negativna prepričanja, odpravimo škodljive vzorce, spremenimo bolezen v zdravje, preobrazimo naša negativna čustva v pozitivna ter tako zaživimo srečnejše življenje. Ko se povežemo z izvorom vsega kar je, se naše možgansko valovanje avtomatsko prestavi v theta stanje zavesti, v katerem lahko dosežemo še globljo meditacijo. V tem stanju so zelo učinkovite tudi meditacije, ki so namenjene manifestaciji naših želja. Postopek, ki vas popelje do theta stanja in nasvete za uspešno manifestacijo, si lahko preberete v tem članku: 10 korakov do najhitrejše in najbolj uspešne manifestacije.

Vse moje zapise o meditacijah in ostalih tematikah si lahko preberete na mojem blogu

Posnetke mojih vodenih meditacij najdete tukaj

Z ljubeznijo,

Monika

The post Najpogostejša vprašanja o meditaciji appeared first on Sijem.si.

Dan in noč sta enako dolga in to nas opomni na ravnovesje svetlobe in teme. Ponazarja dualnost v vsem kar je. Jing in jang. Sonce in dež. Vzponi in padci.

Dan je nato iz dneva v dan daljši, svetloba se povečuje, narava prebuja svojo življenjsko moč, kar nam pokaže s prvimi pomladnimi cvetovi zvončkov, trobentic in drugih čudovitih cvetlic. Prav tako kot v naravi, pa se tudi v ljudeh prebuja želja po prenovi, obnovi, ljubezni, rasti.

Pomladni ekvinokcij je čas praznovanja prihoda pomladi – novega življenjskega cikla narave in s tem tudi novega življenja v nas samih. Vlada mu boginja Ostara, ki je boginja pomladi in plodnosti, zato energije v tem času izjemno podpirajo manifestacijo, uresničevanje želja in novih idej.

To je čas novih začetkov, saj nas na vseh področjih energija pri tem podpira. To je tudi idealen čas, da ideje, o katerih smo razmišljali čez zimo, posejemo in spravimo v življenje.

Ko posijejo prvi toplejši sončni žarki, se običajno lotimo spomladanskega čiščenja doma. Čutimo, da nam nov letni čas prinaša nekaj novega, svežega in intuitivno začnemo s pospravljanjem svojega doma. To pa zato, ker vemo, da je potrebno najprej prečistiti staro energijo, da lahko v svoje življenje privabimo novo.

Uporabite moč tega obdobja tako, da:

• izpraznite omare in podarite obleke, ki jih niste oblekli že več let. Naredite generalno čiščenje svojega doma, očistite okna in odstranite pajčevine. Spraznite predale in se znebite vse navlake, ki ste jo shranili za vsak primer, če bo kdaj prišla prav. Če v enem letu ni prišla prav, najverjetneje nikoli ne bo.
• Na koncu dom prečistite tudi energetsko. Prižgite dišečo palčko, sveti les ali beli žajbelj in odprite okna. Povabite svetlobo in novo energijo v svoj dom.

Da lahko resnično odpremo vrata novi energiji, pa moramo poleg zunanjih prostorov, prečistiti tudi naš notranji dom:

• Na list papirja zapišite vse, česar se želite osvoboditi. Zapišite vse misli, čustva, omejujoča prepričanja in vzorce, ki vas le omejujejo. Na papir izlijte vso staro žalost, jezo, zamere in vse kar vam ne služi več. Ta list zažgite in se osvobodite. Če čutite, da imate z ljudmi kakšne nerazrešene odnose ali v sebi tiščite neizrečene stvari, razrešite vse to. Odpustite in pustite preteklost za seboj.
• Privoščite si kopel, v katero ste nasuli sol in prečistite tudi svoje energijsko telo.
• Na nov list papirja zapišite svoje želje, ideje in vse kar želite ustvariti in uresničiti v svojem življenju. Postavite ga na vidno mesto, naj vas vsak dan opominja na tisto, kar je vam pomembno.
• Pojdite v meditacijo, Vesolju predajte svoje želje in posadite seme. Nato pa vsak dan naredite vse potrebne korake, da bo to seme vzklilo in pognalo trdne korenine.
• Pojdite v naravo in izrazite hvaležnost boginji Ostari in energijam pomladi, ki vas podpirajo pri novih začetkih. V zameno za njihovo podporo, naredite nekaj lepega za naravo. Poberite smeti sredi gozda, nahranite ptičke ali pošljite ljubezen živalim, rastlinam in planetu. Narava vam bo hvaležna in vaša duša prav tako. (Z boginjo Ostaro se lahko povežete tudi v meditaciji, ki sem jo posnela za ta namen. Najdete jo TUKAJ.)

Želim vam čudovit prehod v nov življenjski cikel. Naj bo lahkoten, radosten in veličasten.

Objem,

Monika

Objavljeno v spletni reviji Preventiva

Vir slike: www.preventivarevija.si

The post Pomladni ritual za priklic nove energije appeared first on Sijem.si.

Kdor išče, ta najde, pravijo. Če ves čas iščemo napake pri sebi ali drugih, bomo te napake tudi našli. Vedno več jih bo. Če ves čas razmišljamo in govorimo, da nimamo denarja, ga bomo imeli še manj. Če se ves čas pritožujemo, bomo v življenje pritegnili še več priložnosti za pritoževanje. Če smo osredotočeni le na to, česa nimamo, v življenje pritegnemo še več pomanjkanja. Če sebe vidimo kot žrtev, bomo v našem življenju vedno odigravali vlogo žrtve. Če mislimo, da si vedno izberemo napačnega partnerja, bomo vsakič znova dobili napačnega. Če se nam zdi, da nam gre ves čas nekaj narobe, nam bo resnično šlo vse narobe.

Verjetno se vam je kdaj že zgodilo, da ste zjutraj ‘vstali z levo nogo,’ se na poti v kopalnico udarili v mezinec, nato pa se vam je v kopalnici razbila še vaša najljubša steklenička parfuma. Po navadi sarkastično rečemo ”ali je lahko še slabše?” in Vesolje odgovori. Naše misli so usmerjene samo še v to, kako grozno smo začeli dan in posledično se dan tako tudi nadaljuje. Na poti v službo začne deževati, mi pa smo ravno tisti dan pozabili doma dežnik, ki ga imamo običajno vedno s seboj. Avto, ki se pelje mimo nas, zapelje v največjo lužo in popolnoma zmoči našo novo obleko, v kateri smo pravkar namenjeni na pomemben sestanek. Zveni znano?

V takšnih trenutkih se najprej poskusite le ustaviti in zadihati. Globok vdih in izdih. Osredotočenost na dih, nas postavi v trenutek tukaj in zdaj. Potem pa svoje misli usmerimo v nekaj pozitivnega. Poskusimo v stvareh, ki so se nam zgodile, videti nekaj dobrega. Tistega parfuma očitno ne potrebujemo več, saj sami naravno že dovolj lepo dišimo. Na sestanek pa si v resnici sploh nismo želeli, ker že nekaj časa čutimo, da nam ta služba le jemlje energijo. Obleka, ki smo si jo kupili le za poslovne priložnosti, pa je v resnici tako neudobna in sploh ne odraža naše osebnosti.

V tistem trenutku spoznamo, da naš dan v resnici sploh ni slab. Dežne kaplje nas ne motijo več, morda celo zaplešemo v dežju in si na obraz narišemo nasmešek. Dan se od te točke naprej, nadaljuje popolnoma drugače. Ker smo mi preusmerili svojo pozornost na tisto, kar želimo videti. Spremenili smo svoj pogled na situacijo.

Pomislite, kakšen bi bil vaš dan, če bi bile vaše misli usmerjene v srečo, radost, veselje, smeh?

Kakšen bi bil dan, če bi svojo pozornost za trenutek usmerili v naravo in opazili prečudovito drevo, mimo katerega se sprehajate vsak dan in ob tem prisluhnili ptičjemu petju?

Kakšno bi bilo vaše življenje, če bi v sebi in drugih iskali dobre lastnosti?

Kakšno bi bilo vaše življenje, če bi se namesto na pomanjkanje, osredotočili na hvaležnost, za vse tisto, kar že imate?

Kakšno bi bilo vaše življenje, če bi obsojanje zamenjali za sprejemanje?

Kakšno bi bilo vaše življenje, če bi svoje srce odprli za ljubezen? Jo najprej začutili do sebe in jo videli tudi v drugih?

Svoje misli in pozornost usmerjajte v tisto, česar si v svojem življenju želite še več. Česa si torej želite?

Monika Radič

Objavljeno v spletni reviji Preventiva

Vir slike: www.preventivarevija.si

The post Kam usmerjate svojo pozornost? appeared first on Sijem.si.

Tokrat vam razkrivam najhitrejši način za uspešno manifestacijo, katerega vsak dan uporabljam tudi sama, zato vem, da resnično deluje.

Obstaja več različnih frekvenc možganskih valov: beta, alfa, theta, delta in gama. Možganski valovi so nenehno v gibanju in ustvarjajo vse vrste frekvenc. Vse, kar mislimo in naredimo, uravnavajo ravno te frekvence.

Z vstopom v možgansko valovanje theta, lahko učinkovito spreminjamo svoja negativna prepričanja, odpravimo škodljive vzorce, spremenimo bolezen v zdravje in preobrazimo naša negativna čustva v pozitivna ter tako zaživimo srečnejše življenje. Najhitrejši in najučinkovitejši način za uspešno manifestacijo, je torej z vstopom v možgansko valovanje theta.

Ko manifestiramo določeno stvar, moramo vedno naročiti, da je v naše najvišje in najboljše dobro. Včasih namreč mislimo, da je nekaj dobro za nas in si na vsak način želimo to doseči, to pa ni nujno vedno res. Če si želimo manifestirati delovno mesto, katerega ima sedaj nekdo drug, moramo vedno naročiti, da je to v najvišje dobro vseh vpletenih. Etika je tu zelo pomembna, ker nikoli ne manifestiramo v škodo druge osebe! Zapomnite si, da se nam vse vrača kot bumerang. Dobro z dobrim, slabo s slabim. Ne delajte drugim tistega, česar ne bi želeli, da vam storijo drugi. To velja tudi za manifestacijo partnerskega odnosa, v kolikor manifestirate odnos s točno določeno osebo. Vedno naročite, da je manifestacija v najvišje dobro vseh vpletenih!

1. korak: Odstranimo vsa omejujoča prepričanja, ki bi ovirala našo manifestacijo (več o tem si preberite v članku: ”Zakaj manifestacija včasih ne deluje?”) in: ”Omejujoča prepričanja-kako se jih osvoboditi?”)

2. korak: Natančno opredelimo jasno namero, kaj in zakaj si to želimo. Naj bo čim bolj jasna in natančna. Če manifestirate denar, je lažje manifestirati namen, torej kaj boste s tem denarjem plačali. V primeru, da želite denar porabiti za potovanje, raje manifestirajte potovanje, namesto denarja. Ali pa jasno definirajte denar za nakup letalske karte.

3. korak: Pazimo na besede! Vedno manifestiramo v pozitivni trditvi, nikoli ne uporabljamo besede ”ne”. Torej, nikoli ne rečemo: ”da ne bi bil reven/bolan/samski,” temveč: ”da bi bil bogat/zdrav/v srečnem partnerskem odnosu”…

4. korak: Sprostite se, skozi stopala v telo vdihnite Zemeljsko energijo in skozi vrh glave v telo izdihnite Vesoljno energijo, da se povežete z obema poloma.

5. korak: Predstavljajte si, da vas obdaja velik mehurček, ki vas počasi dviga mimo oblakov, mimo zvezd, vas dvigne visoko nad planete v neskončnost Vesolja…

6. korak: Okoli vas je polno sijočih belih luči. Mehurček vas dviga še višje, kjer se znajdete med temnimi lučmi. Ne bojte se, kajti to je le prehod in ko se dvignete še višje, se znajdete med še bolj sijočimi lučmi kot prej. Dvignete se še višje skozi želatinasto snov mavričnih barv. Ko se dvigujete še višje, se pred vami pojavi kvadratno okence. Ko vstopite skozi to okence, vas obda sijoča biserno modra svetloba Kreatorja. Začutite, da ste eno s to svetlobo, da ste eno z vsem kar je in začutite kako vas polni z brezpogojno ljubeznijo.

7. korak: Sedaj svojo namero jasno naročite ali ukažete. (Nikoli ne prosimo! Tako kot ne prosimo psa naj pride k nogi, temveč mu to ukažemo. S tem se postavimo v energijo odločnosti.) Ko jasno izrazite kaj si želite, zaključite z: ”Hvala. Končano je, končano je, končano je.”

8. korak: Vizualizirate svojo željo, kako JE ŽE izpolnjena. Začutite vse prijetne občutke, ki jih ob tem doživljate, si narišete nasmešek na obraz.

9. korak: Začutite globoko in iskreno hvaležnost v svojem srcu za to, kar že imate. (Zares začutite, kot da to že imate.) Nekaj časa ostanite v teh občutkih, pustite da hvaležnost preplavi vaše telo. (O učinku hvaležnosti, si lahko več preberete v članku: ”Hvaležnost je pot do obilja”)

10. korak: Počasi dovolite, da vas mehurček spušča nazaj v telo, prostor in čas v katerem se nahajate. Poskrbite, da se dobro prizemljite z globokimi vdihi in izdihi. Vdihnete Zemljino energijo v stopala, začutite svoje telo, ga nežno premaknete in ko ste pripravljeni, odprete oči.

Po manifestiranju ne bodite nestrpni, kdaj se vam bo vaša namera uresničila. Preprosto ostanite v teh občutkih hvaležnosti, kot da je vse to že sedaj v vašem življenju. Ko se vaša manifestacija uresniči, pa se ne pozabite iskreno in globoko od srca zahvaliti sebi, življenju, Vesolju, vsemu kar je… Zapomnite si: bolj ko smo hvaležni, več obilja pritegnemo v naše življenje.

In še nekaj…vaja dela mojstra! Ne pričakujte, da boste že v prvem poskusu obvladali vstop v theta stanje zavesti. Z veliko volje, vaje in meditacije, pa vam bo to zagotovo uspelo.

Želim vam uspešno kreiranje življenja kakršnega si želite, v vaše najvišje in najboljše dobro!

Monika Radič, za revijo Preventiva, 5.8.2017.

The post 10 korakov do najhitrejše in najbolj uspešne manifestacije, članek v reviji Preventiva appeared first on Sijem.si.

The post Zakaj manifestacija včasih ne deluje? appeared first on Sijem.si.