|
Pozdravljen/a,
ali veš, da se med smejanjem v našem telesu sproščajo endorfini in serotonin, ki mu pravimo kar 'hormon sreče'?
Veš tudi to, da ima smeh veliko pozitivnih učinkov na naše telo in da je 1 min intenzivnega smeha enaka 10 min teka ali veslanja?
Kaj če bi se vsak dan začel in končal s smehom? Si lahko predstavljaš, kako čudovito bi bilo tvoje življenje? Kaj pa, če je to možno? ;)
Vabim te na vadbo Joge smeha, kjer na zabaven in preprost način popolnoma spremenimo pogled na življenje in dosežemo stanje trajnega veselja!
Pridi na vadbo in se prepričaj! :)
Nasmejan pozdrav, Monika
|
|