|
Toplo te vabim...
...na spomladansko meditacijo za obnovitev energije!
PETJE PO ČAKRAH IN NOTRANJI SMEHLJAJ
V četrtek se za nekaj časa poslavljamo od retrogradnega Merkurja, ta teden pa smo že vstopili v novo obdobje, ki ga prinaša pomlad.
Čas je, da spustimo vse staro in naredimo prostor novi energiji.
Običajno se v tem obdobju lotimo spomladanskega čiščenja doma in začutimo potrebo, da bi se prečistili tudi energetsko.
Na tokratni meditaciji bomo energetsko prečistili svoje energijsko telo in vseh 7 glavnih čaker.
S tem bomo poskrbeli za dvig energije in se odprli novim začetkom.
Najprej se bomo uglasili s samim seboj in svojim telesom s pomočjo našega glasu. S petjem samoglasnikov, bomo uravnovešali naše čakre, sprostili telo, in uskladili energije v telesu.
Znanstveno je dokazano, da s pomočjo glasu ter petja lahko izboljšamo psihofizično stanje našega telesa. Glas resonira z našim telesom, organi in telo spodbudi k samozdravljenju.
Nadaljevali bomo z našo že ustaljeno meditacijo Notranji smehljaj, s katero spuščamo prekomerna negativna čustva, ki se skladiščijo v naših organih. Tokrat jih bomo 'odplaknili' tudi s pomočjo glasu. Nato bomo organe napolnili s toplino smehljaja in pozitivnimi čustvi vezanimi na vsak posamezni organ.
Skozi meditacijo bomo popolnoma uravnovesili naša čustva, umirili um in sprostili telo.
KDAJ: 28.3. ob 20h KJE: 'Micelij', Štihova 5, Ljubljana (Zupančičeva jama)
Pomladni pozdrav, Monika
|
|