Potrebuješ sprostitev?

Zapadle so prve snežinke in počasi se pomikamo v zimsko obdobje, ki nas vabi k umirjanju, tišini, poglobitvi vase...

Narava postopoma prehaja v naslednji cikel, temu primerno pa sledi tudi naše počutje.

Da v tem obdobju ne bomo utrujeni in bomo od njega lahko prejeli čimveč, se bomo tudi na tokratni meditaciji posvetili sproščanju našega telesa, uma in duha.

S pozornostjo na dih bomo počasi sproščali vsak delček telesa in vse naše notranje organe. Z metodo Notranji smehljaj, bomo v glavnih organih aktivirali pozitivna čustva in s tem poskrbeli za zdravje našega telesa. Očistili bomo naše čakre in s tem poskrbeli za popolno obnovitev energije.

KDAJ: 29.11. ob 20h
KJE: 'Micelij', Štihova 5, Ljubljana (Zupančičeva jama)

Pridi in si dovoli samo biti...

Sijoč pozdrav,
Monika