Brrrr...

...tudi tebe zebe v teh dneh?

Priznam, sama sem zelooo zmrzljive narave in težko prenašam mraz.

Sploh, če se temperatura takole kar naenkrat zniža za 10 stopinj. Da bi preprečili smrkanje in kihanje, je dobro, da čimprej poskrbimo za dvig našega imunskega sistema.

Ne, ni ti treba v lekarno po tablete! ;)

Kaj, če to lahko storiš na najbolj naraven način in se ob tem še neznansko zabavaš?

Kaj če obstaja vadba, ki izboljša tvoje zdravje, zelo pozitivno vpliva na tvoje počutje in te spremeni v večnega optimista?

Aja, sem že omenila, da je super zabavna, polna smeha in čisto nič fizično naporna? :)

Bi te takšna vadba zanimala?

Odlično! Beri dalje... ;)

S tabo delim ČLANEK (vzame ti 1 min branja), v katerem izveš, zakaj je smeh tako pomemben in kako poteka smejalna vadba.

Če si želiš o Jogi smeha prebrati še več, klikni TUKAJ in pobrskaj med ostalimi članki.

Te je Joga smeha navdušila?

Juhuu! :)

Klikni na moder gumbek spodaj, oddaj svojo prijavo in pridi na našo prvo smejalno vadbo v tej sezoni!

KDAJ: 4.10. ob 20h
KJE: 'Micelij', Štihova 5, Ljubljana (Zupančičeva jama)

Se smejemo v četrtek! ;)

Nasmejan pozdrav,
Monika