Se tudi ti v teh dneh počutiš depresivno in si na vrtiljaku čustev? 😫

Zadnji teden se sama tako počutim in tega sploh ne bi šla pisat, če mi ne bi pravkar ena moja tečajnica napisala, da je tudi pri njej tako. 

Da nisem edina, da so v zraku težje energije.

Jaz imam že cel teden čustven vrtiljak in dneve, ko iz mene lijejo Niagarski slapovi. 😭

Ja, tudi jaz imam takšne trenutke. Sploh ko je tu še menstrualni cikel.

Pa v resnici sploh ni nekega razloga, samo včasih pride tako, da se vse nabere. Za nazaj, za naprej, kot da se vse zgrne nate in imaš preprosto vsega dovolj. 

Včeraj me je prizadela še novica o smrti ene izmed mojih tečajnic - najbolj srčne osebe, ki je bila s svojo močno voljo do življenja zgled vsem nam. 🖤

In potem si tam kjer si.

Za trenutek se počutiš, kot da se je cel svet obrnil proti tebi. Da si sam/a za vse. Da te nihče ne razume. Da je itak vse brezveze. Da nima smisla.

Pade volja. Pade motivacija. Za vse.

In potem prideš do točke, ko greš z vsem skupaj že sam sebi na živce. Ko ugotoviš, da bo treba nekaj spremeniti. Da tole mariniranje v nenehni bolečini tudi ne bo peljalo daleč. 

Čisto normalno je, da se takole vsi kdaj počutimo. In prav je, da smo prisotni s svojimi čustvi, da gremo skozi bolečino, ker je vse to prišlo tudi z nekim namenom.

Naj se sčisti, kar se mora.

Ampak predolgo ostajanje v tem pa ni ravno okej.

Meni v takih trenutkih najbolj pomaga da grem na sprehod v naravo, da si zbistrim misli in se pogovorim s seboj.

S pomočjo vseh orodij, ki jih poznam in tudi učim, si pomagam, da na situacijo pogledam z drugega zornega kota.

To sem naredila pol ure nazaj in zdaj mi je veliko lažje. Zdaj si grem naredit še reiki terapijo po čakrah in en prijem iz Access Barsev in po tem vem, da bo moja energija v celoti spet nazaj. ✨️

To je moj recept ki deluje zame, zato se ga držim in učim.

Kaj pa tebi najbolj pomaga v takih trenutkih?

Če želiš spoznati načine, ki meni pomagajo, da se spravim ven iz takšnih depresivnih občutkov, imam to soboto reiki tečaj 1. stopnje, 14.12. pa še zadnjo Access Bars delavnico v tem letu.

Ta kombinacija je meni osebno najljubša in najbolj efektivna.

Še kdo, ki te dni čuti takšne energije? 

Pošiljam ti topel objem.
Nič ni narobe s tabo.
Vse bo še dobro. 💛 

Monika